Yanis Cheng Note

精神健康

計劃

正在進行或曾經策劃的計劃、工作坊與協作。

2026-08-08

公眾心理教育系列（構思）

把焦慮、睡眠與拖延寫成公眾聽得懂的短講，同時保留機制，而不是做成心靈雞湯。