條列
一次一則主題，配上幾句內容。更長的文字點進標題再讀。
01
2026-08-15
讀得愈多，愈容易用概念擋住自己的不安。今天把筆記合上，只問：我此刻的身體在躲什麼。
02
2026-08-01
教室要的是下一節課還能用的東西；診間要的是一個人的時間軸。兩邊翻譯時，我常說太快。
03
2026-07-18
很多人不是不願意求救，而是沒有句子。資源頁如果只有電話，仍然會留下沉默。
04
2026-07-02
臨床書讀快了會變成收藏。我允許自己一週只消化一個機制，寫進這一頁。
05
2026-06-20
中文讓我靠近現場；英文讓我靠近文獻。翻譯時損失的，往往是情緒的溫度。